Ātri pagatavojama auzu pārslu putra ar mellenēm
Šķiedrvielu avots
Vienkārša un ātra pagatavošana
Sāta sajūta saglabājas līdz 4 stundām.
Maz tauku
Maz cukura
Veselībai labvēlīgāks produkts
Mažiau druskos
Sastāvdaļas: pilngraudu auzu pārslas (78,6 %), cukurs, pilnpiena pulveris, kaltētas mellenes (2,9 %), sāls, dabīgs aromatizētājs, pretsalipes viela: E551.
Uzturvērtības tabula:
| Uzturvērtība | 100 g | Porcijā | ID*, % |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1624 kJ / 385 kcal | 900 kJ / 214 kcal | |
| Tauki | 8,2 g | 4,5 g | |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 2,6 g | 1,4 g | |
| Ogļhidrāti | 61 g | 34 g | |
| tostarp cukuri | 15 g | 8,4 g | |
| Šķiedrvielas | 7,8 g | 4,3 g | |
| Olbaltumvielas | 13 g | 7,1 g | |
| Sāls | 0,64 g | 0,35 g |
*ID — ieteicamā deva vidusmēra pieaugušajam (8400 kJ/2000 kcal)
