Kuskuss ar Čedaras sieru

Nesatur piena produktus
Šķiedrvielu avots
Vienkārša un ātra pagatavošana
Sāta sajūta saglabājas līdz 4 stundām.
Maz tauku
Bez pievienota cukura
Veselībai labvēlīgāks produkts

Sātīgas uzkodas ar angļu cietā siera (cheddar) garšu, kas satur daudz šķiedrvielu. Putru pagatavosiet dažās minūtēs, bet enerģiju tā sniegs pat 4 stundas. „Activus” — Tavs enerģijas avots!

Uzturvērtības tabula:

Uzturvērtība 100 g Porcijā ID*, %
Enerģētiskā vērtība 1703 kJ / 407 Kcal 937 kJ / 224 Kcal 11 %
Tauki 15 g 8 g 11 %
Piesātinātās taukskābes 9,4 g 5,2 g 26 %
Cukuri 8,9 g 4,9 g 5 %
Sāls 0,4 g 0,22 g 3,6 %

*ID — ieteicamā deva vidusmēra pieaugušajam (8400 kJ/2000 kcal)

Varat iegādāties