Auzu pārslu putra ar ogām

Nesatur piena produktus
Šķiedrvielu avots
Vienkārša un ātra pagatavošana
Sāta sajūta saglabājas līdz 4 stundām.
Maz tauku
Maz cukura
Veselībai labvēlīgāks produkts

Ar aveņu, kazeņu un upeņu garšu bagātinātas sātīgas uzkodas, ko gribēsies vēl un vēl. Šī garša patiks cilvēkiem, kas nepanes laktozi, jo nesatur piena produktus. Putru pagatavosiet dažās minūtēs, bet enerģiju tā sniegs pat 4 stundas. „Activus” — Tavs enerģijas avots!

Uzturvērtības tabula:

Uzturvērtība 100 g Porcijā ID*, %
Enerģētiskā vērtība 1565 kJ / 371 Kcal 1096 kj / 260 Kcal 13 %
Tauki 6,2 g 4,3 g 6,2 %
Piesātinātās taukskābes 1,6 g 1,1 g 5,5 %
Cukuri 14 g 9,8 g 10,9 %
Sāls 0,2 g 0,14 g 2,3 %

*ID — ieteicamā deva vidusmēra pieaugušajam (8400 kJ/2000 kcal)

Varat iegādāties