Auzu-rudzu putra ar zemenēm, bagātināta ar proteīniem

Vienkārša un ātra pagatavošana
Sāta sajūta saglabājas līdz 4 stundām.
Maz tauku
Maz cukura
Bez pievienota cukura
Mažiau druskos

Ātri pagatavojama auzu-rudzu putra ar zemenēm, bagātināta ar proteīnu. Pilnveidota visu iecienītā garša: putrā ir mazāk cukura, sāls un tauku, bet tā satur daudz šķiedrvielu un pat 20 % proteīna! Tagad tā ir vēl labāka izvēle sportistiem un ne tikai. “Activus” – tavs enerģijas avots!

 

Sastāvdaļas: ātri pagatavojamās pārslas (65,0 %) (auzas (41,0 %), rudzi (24,0 %)), kvinoja, piena olbaltumvielas, cukurs, linsēklas, kaltētas zemenes (3,3 %), sāls, dabīgs aromatizētājs.

Uzturvērtības tabula:

Uzturvērtība 100 g Porcijā ID*, %
Enerģētiskā vērtība 1555 kJ/ 369 kcal 931 kJ / 221 kcal
Tauki 5,2 g 3,1 g
tostarp piesātinātās taukskābes 0,8 g 0,5 g
Ogļhidrāti 57 g 34 g
tostarp cukuri 12 g 6,9 g
Šķiedrvielas 11 g 6,4 g
Olbaltumvielas 18 g 11 g
Sāls 0,62 g 0,37 g

*ID — ieteicamā deva vidusmēra pieaugušajam (8400 kJ/2000 kcal)

Varat iegādāties

Kiti produktai